🤕 अरे भाई सुन… अगर तेरा पेट दर्द हर रोज़ होता है ना, तो ज़रा ध्यान से पढ़ की तुझे पेट दर्द के घरेलू इलाज करने के लिये क्या क्या करना पड़ेगा
देख यार, एक-दो बार पेट दर्द हो जाए तो चलता है… लेकिन अगर हर दिन पेट में मरोड़, जलन, दर्द या भारीपन हो रहा है, तो कुछ तो गड़बड़ है। ये मत सोच कि बस सिरप पीकर ठीक हो जाएगा। जड़ तक जाना पड़ेगा वरना रोज़-रोज़ की ये टेंशन खत्म नहीं होगी।
चल अब मैं तुझे पूरे देसी अंदाज़ में बताता हूं – क्या वजह हो सकती है, और क्या करना चाहिए ताकि पेट भी खुश रहे और तू भी चैन से रहे।
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🔍 सबसे पहले जान, रोज़ पेट दर्द के पीछे क्या वजह हो सकती है?
1. गैस और एसिडिटी – अगर तू तला-भुना या देर रात का खाना खाता है, तो पेट में गैस बनेगी ही। फिर दर्द, ढकार, जलन – सब मिलेगा फ्री में।
2. कब्ज – सुबह पेट साफ नहीं हो रहा? मल सख्त आता है? तो समझ ले, दर्द की जड़ यहीं है।
3. पेट में कीड़े – खासकर रात को पेट दर्द और खुजली हो तो ये भी कारण हो सकता है।
4. पेट में घाव (अल्सर) – अगर दर्द खाना खाने के बाद बढ़ता है, तो ध्यान दे भाई… ये सीरियस मामला हो सकता है।
5. लैक्टोज से एलर्जी – दूध पीते ही पेट फूले या दर्द हो तो हो सकता है दूध तुझसे न पचता हो।
6. फिशर या बवासीर (अगर खून आता है) – अगर पीछे से जलन के साथ खून निकले तो टेंशन मत ले, लेकिन लापरवाही भी मत कर। ये आगे बताया है अच्छे से।
सिर दर्द और गर्दन दर्द का इलाज –https://taazikhabar.com/gardan-se-sir-dard-ka-ilaj/?amp=1
🏠 देसी इलाज – बिना गोली, बिना झोल
भाई देख, पहले तो पेट को शांत करने के लिए ये 5 चीजें ज़रूर आजमा:
1. सुबह खाली पेट ये ले:
1 चम्मच अजवाइन + काला नमक – गुनगुने पानी के साथ
2. कब्ज का इलाज:
रात को सोते वक्त 1 चम्मच त्रिफला चूर्ण – गुनगुने पानी के साथ
3. भूख न लगे या भारीपन हो तो:
1 चमच एलोवेरा जूस + आंवला जूस – सुबह खाली पेट
4. अगर पेट में कीड़े लगते हैं तो:
सुबह खाली पेट – 1 चम्मच कच्चा नारियल और गुड़
5. भूख बढ़ाने और गैस कम करने के लिए:
Enzayur Syrup (तूने फोटो भेजी थी) – 10ml खाना खाने से 10 मिनट पहले
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🔴 भाई, अगर पिछवाड़े से खून आता है तो ये ज़रूरी बातें पढ़ ले:
देख, अगर पीछे से खून और जलन दोनों हो रहे हैं, तो ये हो सकता है:
फिशर (कट लग गया हो मल के टाइम)
बवासीर (पाइल्स – मस्से जैसे)
हार्ड टट्टी करने से खून
इसमें क्या करना चाहिए?
✅ कब्ज रोकना – ज्यादा फाइबर वाला खाना खा
✅ गर्म पानी में बैठ (Sitz bath) – 10 मिनट
✅ Anovate या Preparation H क्रीम – मल त्याग के बाद लगाना
✅ पानी 3–4 लीटर रोज पी
✅ तला-भुना, मिर्च-मसाले 100% बंद कर दे कुछ दिन
> और हां, अगर खून बार-बार आ रहा है, दर्द बढ़ रहा है, या कुछ बाहर निकल रहा है – तो भाई डॉक्टर से मिलना पड़ेगा, वरना बात बिगड़ सकती है।
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🩺 अब ज़रा ध्यान दे – कब डॉक्टर के पास जाना ज़रूरी है?
दर्द हर दिन हो और 2 हफ्ते से ऊपर हो गया
खून बार-बार आ रहा है पीछे से
पेट में बहुत जलन, उल्टी जैसा मन हो
कमजोरी या वजन कम हो रहा हो
कुछ भी खा लो, हज़म नहीं हो रहा
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✅ आखिर में भाई की सलाह:
देख यार, हर बात को हल्के में लेना बंद कर। पेट अगर रोज़ परेशान कर रहा है तो वो कुछ तो बता रहा है। थोड़ी सी लाइफस्टाइल सुधार ले, देसी इलाज आज़मा और अगर बात ज्यादा बढ़ जाए तो डॉक्टर की सलाह ज़रूर ले।
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